Talleres para mamás y papás
Niños conectad@s, padres informad@s: Seguridad en el mundo digital
Este taller ofrece herramientas claras y prácticas para comprender los entornos digitales en que habitan nuestras hijas e hijos y saber cómo guiarlos con confianza y seguridad. A lo largo del encuentro se abordará:
- Qué hacen niñas y niños en Internet y en redes sociales
- Principales riesgos: ciberacoso, grooming, sobreexposición
- Estrategias de acompañamiento pleno, consciente y reflexivo
Huella Digital: ¿Cómo cuidar la identidad de nuestros hijos?
Este taller invita a reflexionar sobre el impacto de nuestra presencia (y la de nuestros hijos) en el mundo digital, y cómo proteger su identidad desde pequeños. A través de ejemplos claros y consejos prácticos, las y los participantes aprenderán sobre:
- Qué es la huella digital y cómo se construye
- Riesgos del sharenting (compartir imágenes de personas menores de edad)
- Buenas prácticas para cuidar la privacidad y el consentimiento de las personas menores de edad
Ciberpeligros: Lo que todo padre debe saber
Este taller brinda información clara y actualizada sobre los principales peligros que enfrentan niñas, niños y adolescentes en Internet. A través de ejemplos reales, recursos prácticos y lenguaje accesible, se abordará:
- Ciberacoso, grooming, sextorsión y retos virales
- Cómo detectar señales de alerta en casa
- Herramientas para proteger y acompañar
Ciberbullying y Grooming:
Este taller brinda información esencial y herramientas concretas para prevenir, detectar y actuar ante situaciones de ciberbullying y grooming. Durante la sesión se abordará:
- Cómo identificar señales de acoso o manipulación digital
- Qué hacer si una persona menor de edad es víctima, testigo o persona agresora
- Consejos para establecer una comunicación abierta y confiable
Tiempo de pantallas y dopamina: ¿Por qué cuesta tanto soltar el celular o dejar de ver videos?
Este taller explora cómo funciona el cerebro frente a pantallas y qué papel juega la dopamina en la búsqueda constante de estímulos digitales. A través de explicaciones y actividades reflexivas, se reflexionará sobre:
- Cómo el tiempo frente a pantallas activa el sistema de recompensa
- Por qué sentimos ansiedad o frustración al desconectarnos
- Estrategias para regular el uso de dispositivos y construir hábitos saludables
Filtro vs. Realidad: La autoimagen en la era digital
Este taller ayuda a madres y padres a comprender cómo los filtros, la edición de imágenes y los estándares irreales de belleza pueden afectar la autoestima de sus hijos. A través de ejemplos concretos, diálogo y herramientas prácticas, se abordará sobre:
- Cómo influyen los filtros y redes en la construcción de la autoimagen
- Señales de alerta sobre baja autoestima o presión estética
- Estrategias para fomentar una imagen corporal positiva desde casa
El Algoritmo en la crianza: ¿Cómo las redes influyen en nuestros hijos?
Este taller invita a reflexionar sobre el poder invisible de las redes sociales en la construcción de valores, hábitos y emociones de niñas, niños y adolescentes. A través de ejemplos cotidianos, análisis accesibles y estrategias concretas, las y los participantes aprenderán sobre:
- Cómo los algoritmos moldean gustos, comportamientos y percepciones
- El impacto de los contenidos virales y los referentes digitales en la crianza
- Herramientas para acompañar con criterio, presencia y límites sanos
Mindful Parenting Digital:
Crianza Consciente en un Mundo Digital: Criar en un mundo digital requiere más que reglas, requiere conciencia, conexión y presencia plena. Este taller ofrece herramientas para acompañar a niñas, niños y adolescentes en el uso saludable de la tecnología, desde una mirada respetuosa y reflexiva.
Aprenderán:
- Consejos sobre cómo cultivar hábitos digitales conscientes en familia
- Estrategias para establecer límites sin generar conflictos
- Estrategias sobre cómo modelar el uso de pantallas desde el ejemplo
- Tips para enfocarse en el aquí y el ahora mientras ejercemos nuestra crianza consciente
Tiempo de Juego: Cómo establecer límites saludables
Este taller ayuda a definir límites claros y flexibles para videojuegos e Internet, cuidando el bienestar emocional, físico y social de niñas, niños y adolescentes. Aprenderán estrategias para conocer sobre:
- Cuánto tiempo es recomendable según la edad
- Cómo negociar límites de forma positiva
- Alternativas para un uso equilibrado y creativo de la tecnología
- Entender que puede ser saludable para mi hija o hijo según sus gustos y necesidades
Violencia y Videojuegos: Mitos, realidades y responsabilidad digital
¿Los videojuegos violentos generan conductas agresivas? ¿Qué dice la ciencia? Este taller desmonta mitos, presenta datos actualizados y promueve un acompañamiento activo y consciente en el mundo gamer.
Las y los participantes aprenderán a conocer sobre:
- Qué impacto real tienen los videojuegos en la conducta infantil
- Cómo elegir juegos adecuados y entender sus clasificaciones
- Rol de la familia en el uso responsable y crítico del entretenimiento digital
- Comprender que tipo de gratificación fomentan los videojuegos